Menurut saya lubang pada gigi dapat timbul akibat sisa makanan yang bersifat asam yang tidak dibersihkan oleh kita setelah makan. Lubang tersebut dapat menimbulkan rasa nyeri & harus ditambal oleh dokter gigi untuk menutupnya.
Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah terjadinya lubang pada gigi :
1. Praktekkan kebiasaan membersihkan gigi yang baik. Sikatlah gigi setiap habis makan atau setidaknya dua kali sehari.
2. Jika mengkonsumsi makanan yang manis dan lengket, makanlah bersamaan dengan makanan yang lain dan sikatlah gigi atau berkumur-kumur sesudahnya.
3. Hindari minuman yang manis dan makan permen.
4. Gunakan pasta gigi dan cairan kumur yang mengandung fluoride.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar